sara_d
 Site Admin
User Online: 
Pridružen/a: 07. 12. 2007.
Postovi: 2330
Karma: Karma
Lokacija: Australija
|
 Postano: pon sij 14, 2008 2:52 am Naslov: Kako razlikovati gripu od obicne prehlade |
  |
|
Snana glavobolja koja se javlja naglo i temperatura koja dosee i 40 stepeni, jedan su od simptoma po kojima moete razlikovati gripu od prehlade.
Gripu takođe moete prepoznati po glavobolji i izraenim bolovima u miićima i zglobovima. Prati je i umor koji oteava čak i ustajanje iz kreveta, a moe da potraje od dve do tri nedelje.
Kaalj je čest kod gripe i moe postati vrlo jak, a prehladu prati blagi ili umereni suvi kaalj. Curenje nosa uobičajno je kod prehlade, a gripu čeće prati suvoća sluznice. Grlobolja je česta kod prehlade, a kod gripe je znatno ređa.
Pogodi li vas gripa, najbolje je da ostanete u krevetu jer će tako telo svu svoju energiju da usmeri protiv bolesti. Vano je i da pijete dovoljno tečnosti, posebno ako imate povienu temperaturu, kako ne biste dehidrirali.
Tečnost vam moe dati i potrebne hranjive sastojke ako zbog bolesti ne moete da jedete. Lagane supe su dobre, kao i sokovi od voća i povrća. Preporučuju se sokovi od cvekle i argarepe, koji su bogati vitaminima i mineralima.
Preventiva:
Pranje ruku titi od virusa
Ne dirajte tuđe stvari
Zatite pluća vitaminima
Reite se dima i alkohola
Zatite najmlađe
Maramice odmah bacite
Čuvajte se hladnoće
(bebac.com)
|
|
Registracija
Mamin frajer - 02.10.2006 
