sara_d
|
Bazalna temperaturaTemperaturu je najbolje izmjeriti oralno, svako jutro prije ustajanja, jela i pića.
Danas se najčešće koriste digitalni toplomjeri, prvenstveno zbog njihove točnosti i jednostavnosti uporabe. Lako si možete predočiti frustraciju koju stvara jutarnje precizno mjerenje temperature, sa očima još slijepljenima od sna. Isto je tako, i pušenje zabranjeno ženama koje prate ovulaciju mjerenjem bazalne temperature zbog odstupanja koja se stvaraju prilikom mjerenja temperature u ustima.
Istraživanja su pokazala da otprilike 40% žena koje pate od nekog oblika neplodnosti, potpadne u kategoriju ovulacione disfunkcije. Izradom tabele s bazalnom temperaturom dobivaju se jasne informacije o ovulacijskom ciklusu žene.
TBT je svakako koristan alat u razvoju i liječenju neplodnosti parova zbog sposobnosti potvrđivanja ovulacije kod žene. Kao takav, također pomaže parovima da još potpunije razumiju proces koji se odvija uz samu ovulaciju. Na žalost, njome se ne može predvidjeti ovulacija koja može biti ometena s više drugih faktora koji rezultiraju poremećajima ovulacije. Kako bilo, pažljivim praćenjem TBT-a zajedno sa svojim liječnikom ginekologom možete prilično točno odrediti najplodnije dane vašeg ciklusa.
Mehanizam koji se krije u bifaznoj prirodi ovulacijske TBT, je proizvodnja progesterona nakon ovulacije. Progesteron je hormon koji djeluje na termoregulacijske centre i povećava bazalnu temperaturu 0,3 – 0,5°C. Zbog toga, nakon ovulacije i proizvodnjom progesterona iz žutog tijela, bazalna temperatura raste. Kada se mjerenja LH («ovulacijski okidač») usporede s TBT, vidi se da temperatura raste obično dva dana nakon što se LH uzburka. Rast temperature povezan je sa serumom progesterona nivoa većeg od 4 ng/ml. Ovulacija se obično zbiva jedan dan prije rasta temperature, a temperatura ostaje povišena sljedećih deset dana. TBT potvrđuje, ali ne predviđa, ovulaciju. Neovisno o granicama, ostaje koristan alat u razvoju i liječenju neplodnosti i često se preporučuje.
Na tržištu se stalno pojavljuju i novi proizvodi koji se kombiniraju s TBT i ostalim metodama mjerenja hormona koji se mijenjaju tijekom ciklusa. Kombiniranjem tih podataka, može se pomoći da se točnije predvide plodni dani u ciklusu.
Preneseno sa: ivillage.com
|
